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レッスン代行のお知らせ

祝日レッスンスケジュール

 

〈4月29日(金)〉

 

◯11:00~11:30 

 シェイプサーキット30(広見)

◯12:30~13:15

 やさしいヨガ(広見)

◯14:30~15:00

 GroupFight30(黒米)

◯15:30~16:15

 ZUMBA45(木藤)

 

 

〈5月3日(火)〉

 

◯11:00~11:45

 骨盤調整ストレッチ(宮越)

◯12:30~13:15

 脂肪燃焼エアロ(藤原)

◯14:30~15:00

 GroupFight30(黒米)

◯15:30~16:00

 アロマポール(荻野)

 

〈5月4日(水)〉

 

◯11:00~11:30

 初級エアロ(広見)

◯12:30~13:10

 筋膜ストレッチ(広見)

◯14:30~15:00

 GroupFight30(荻野)

◯15:30~16:00

 HIIT(黒米)

 

〈5月5日(木)〉

 

◯11:00~11:45

 中級エアロ(濱中)

◯12:30~13:15

 ステップ45(宮越)

◯14:30~15:00

 初級エアロ(荻野)

◯15:30~16:00

 リラックスストレッチ(広見)